• Yoga et massage à Rennes
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Yoga pour tous !

Découvrez un Yoga qui vous correspond parce que chaque individu est unique! 

Je vous propose une pratique du Yoga sûre et adaptée à vos besoins grâce à ma compréhension de la mécanique corporelle issue de la massothérapie, et un parcours animé par la curiosité et l’ouverture d’esprit où j’ai pratiqué auprès de plusieurs enseignants et traditions yogiques en France et à l’étranger (Jivamukti Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga, Hatha, Yin…). Chacune m’a nourrie et fait grandir, d’abord dans mon bien-être corporelle et émotionnel, puis dans ma quête spirituelle. Avec une volonté d’approfondir ma propre pratique et de partager je me suis formée à l’enseignement avec Indiv Yoga qui promeut un Yoga adapté aux besoins de chaque individu. Formation certifiée par Yoga Alliance Internationale. Je me suis également formée au Yoga adapté à la femme enceinte et au Restorative Yoga auprès de AliaOm ainsi qu’au Yoga en communauté et Partner-Yoga avec Rainbow Partner Yoga, et continue perpétuellement mon apprentissage lors de stages auprès d’enseignants d’expérience. ryt200unnamed

                                                                         Voir les styles de yoga

Combo et cours individuels

Après l’effort, le réconfort… Chez vous, ou au cabinet, une séance de yoga sur mesure suivi d’un massage thaïlandais.

Ou cours de Yoga en séance individuelle.

Yoga prénatal en cours collectif

Le yoga prénatal s’adresse aux femmes dans leur 2ème et 3ème trimestre de grossesse. Utilisant les outils du yoga, il permet de soulager les maux de grossesse en douceur.

Stages et séjours

Découvrez les stages de yoga, les séjours bien-être proposés par Malee Massage… à venir pour 2017